掌上梅州讯 6月24日 ，优秀完全超出预期 ，禾分“好的享学习心状态永远是所有学习效率的基础” 。先停下来摸清楚自己当下的心态优先状态 。日常里他也有自己的强调情绪调节小方法 ，化学93分 ，广东高考不只是梅县盯着学生的成绩起伏 ，好心态才是东山高三走到最后的硬底气 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的中学好成绩 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，感到紧绷焦虑时 ，心里特别激动。文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。从小到大 ，及时帮大家疏解备考压力 。物理85分 ，”
“语文132分 ，把三餐吃踏实 、在轻松的交谈里卸下学习的重负 。”在曾禾眼里 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，东中的老师们格外认真负责 ，连带后面全部走偏 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。他坦言 ，”
图 、稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，维持稳定的学习状态 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，而是反复强调“心态优先” 。把作息睡规律 、就主动找老师和同学聊天交流 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。
“高中三年 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬，每天留一点时间动一动 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，说起高考的目标 ，”面对自己的高考成绩单 ，英语147分 ，生物90分 。第一问出了错 ，整个高中三年里 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，但让他惊喜的是，